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| Lundi | Bouillie au lait Tartine beurrée et miel |
En-cas lacté | Gigot Purée de choux-fleurs gratinés Yaourt |
Compote de poire + Lait |
Velouté de tomates Quenelles Petit-suisse |
| Mardi | Jus de mandarine Flocons d’avoine au lait |
Biscuit céréalier | Salade de tomates Brandade de morue Compote |
Petit-suisse + Eau |
Potage de céleri-rave Pain et brie Compote de poires |
| Mercredi | Jus de tomate-citron Tartine beurrée et confiture |
Jus de fruits | Escalope de veau Petits pois à la crème Banane |
Yaourt + Jus de fruits |
Potage julienne Tomates farcies Clémentine |
| Jeudi | Boisson choco-malt Tartine beurrée et miel |
En-cas lacté | Haché d’agneau Jardinière de légumes Yaourt aux fruits |
Biscuits + Lait |
Crème de melon Endives Jambon Poire |
| Vendredi | Jus de pomme-raisin Bouillie lactée Biscuit |
En-cas lacté | Salade de tomates Maïs Macaronis au gratin Salade de fruits |
Compote de pommes + Lait |
Soupe de légumes verts Pain et gouda Mousse de fruits |
| Samedi | Jus d’orange Lait chocolaté Biscotte beurrée et confiture |
- | Polenta Haricots verts Gruyère Clémentine |
Crêpes Mikado | Soupe de cresson Quiche au fromage blanc Glace caramel |
| Dimanche | Jus de mandarine Couques Lait chicorée |
- | Rôti de bœuf Pomme au four Ratatouille Far breton |
Milk-shake aux fruits | Potage de poireaux Oeufs mimosa Salade Yaourt aux fruits |
Soupe froide d’avocats : 3 avocats bien mûrs, 1 gousse d’ail, 75cl de bouillon de volaille, 10cl de crème fraîche, 1 poivron rouge, sel et poivre.
Préparez un bouillon de volaille corsé (avec 2 cubes) et chauffez-le avec la gousse d’ail écrasée et un peu de poivre.
Pelez les avocats et mixez-en la chair. Ajoutez la crème fraîche à cette purée et mélangez. Ajoutez ce mélange au bouillon frémissant. Mélangez bien et poursuivez la cuisson une dizaine de minutes. Rectifiez l’assaisonnement. Laissez refroidir et gardez au réfrigérateur quelques heures.
Coupez le poivron en petits dés et garnissez-en les assiettes.
Burgers de courgettes à la menthe : 800gr de courgettes, 1 oignon, persil haché, quelques feuilles de menthe, 2 œufs, 100gr de gruyère râpé, huile d’olive, 2 tranches de pain, farine, sel et poivre.
Coupez les courgettes en petits dés et pochez-les quelques minutes dans l’eau bouillante salée. Passez-les au mixeur et mettez la purée dans un grand saladier.
Ajoutez l’oignon et le persil hachés, les œufs, la menthe, le gruyère et la mie de pain. Salez et poivrez généreusement et mélangez bien pour obtenir une pâte épaisse et homogène.
Avec cette pâte, formez des petits burgers, farinez-les et poêlez-les dans un peu d’huile d’olive bien chaude. Faites-les dorer 2 ou 3 minutes de chaque côté.