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Pourquoi s’adapter ?

La grossesse est un état naturel et pas une maladie. Toutefois, il faut adapter son mode de vie à sa nouvelle condition afin que cet évènement reste une source de bonheur. Enceinte, nous devons changer nos habitudes : la grossesse est un domaine dans lequel nous n’avons pas droit à l’erreur. Nous avons en moyenne deux enfants, alors faisons-les bien et profitons de ce moment merveilleux qu’est la grossesse.

Ces habitudes à changer sont plus longuement évoquées dans la partie de notre site consacrée à la grossesse, mais vous devez dès à présent connaître les erreurs à éviter. Nous détaillerons ici les habitudes à changer au niveau des produits particulièrement néfastes pour la santé. L’article suivant sera consacré aux pratiques de la vie de tous les jours.

Les médicaments

Presque tous les médicaments absorbés pendant la grossesse franchissent le placenta et atteignent le fœtus. Enceinte, ne prenez plus aucun médicament sans l’avis de votre médecin.

Même un médicament qui peut paraître anodin comme l’aspirine traverse pourtant la barrière foetoplacentaire et arrive jusqu’à votre bébé. L’aspirine est d’ailleurs dangereuse surtout en fin de grossesse.

Si le médicalement était “contre-indiqué formellement” dans sa notice, les risques de malformations embryonnaires ou foetales sont réels et importants. ces médicaments ont un effet tératogène.

Si le médicament était “déconseillé chez la femme enceinte”, les risques encourus sont nettement moindres.

Demandez toujours conseil à votre médecin. Dans certains cas, il pourra vous prescrire certains médicaments dont il est certain qu’ils n’ont pas d’effets nocifs sur le bébé, comme certains antibiotiques.

Sachez également que certains médicaments ont un effet néfaste seulement à une période déterminé de votre grossesse et pourront être pris en toute sécurité en dehors de cette période, lorsque vous ne serez plus enceinte.

L’alcool

L’alcool absorbé passe directement dans votre sang et donc dans celui de votre bébé, si vous êtes enceinte. Cela perturbe le métabolisme de l’embryon, d’autant plus que son foie n’est pas encore prêt à neutraliser cette invasion.

La majorité d’entre vous se demande si un petit verre de vin de temps en temps serait dangereux pour le foetus ? La réponse la plus objective est de vous dire : « Au moins vous boirez, au mieux ce sera ».

Les enfants nés de mère alcoolique seront de faible poids, risquent un retard intellectuel et psychomoteur et présenteront un manque, car ils seront déjà dans une relation de dépendance vis à vis l’alcool : l’enfant naîtra alcoolisé.

Le tabac

Si vous êtes actuellement enceinte et que vous fumez, vous intoxiquez déjà votre bébé. Le mal qui est fait est déjà fait, alors n’aggravez pas le cas de votre bébé. Faites preuve de courage et de maturité et arrêtez de fumer tout de suite. Si c’est impossible, diminuez au maximum votre consommation.

N’utilisez surtout pas les médicaments anti-tabac car ils distillent leur nicotine dans l’organisme. La conséquence reste la même pour bébé.

En effet, chez les femmes enceintes qui fument environ 10 cigarettes par jour, on constate une diminution du diamètre des artères nourricières du placenta : cela entrave l’alimentation du bébé qui sera d’un poids nettement inférieur à la naissance.

Le risque de mort subite est plus important chez les nourrissons de femmes tabagiques. Ces enfants naîtront avec des poumons fragilisés et seront plus que d’autres sujets aux bronchiolites, bronchites, asthme,...

La drogue

Qu’il s’agisse d’une drogue dure ou douce, elle passe de toute façon de la mère enceinte à l’enfant.

Les drogues telles que l’héroïne, la cocaïne, les amphétamines et le LSD ont des conséquences désastreuses sur le fœtus. Ces drogues provoquent des malformations congénitales, des retards psychiques et moteurs irréversibles. Les bébés naissent prématurés et de faible poids, ont des difficultés respiratoires.

Les bébés peuvent présenter à la naissance un syndrome de dépendance qui se traduit par des crises de tremblements, d’insomnie, de vomissements, de cris et de fièvre.

Pour changer cette habitude de dépendance à la drogue, un traitement de substitution sera généralement instauré précocement. Le sevrage devra se faire très lentement afin d’éviter des convulsions.