Etre maman

bonjour,

j'ai accouché il y a 3 mois et demi et je n'ai pas encore eu le tps d'aller chez le kiné pour mes séances de réeducation périnéales. jusque qd puis je le faire?
merci

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Pas de soucis, le principal étant de les faire, ni trop tôt ni trop tard je pense. Perso j'ai fait ma rééducation 2 mois et demi après mon accouchement à cause des vacances d'été où il a été très difficile de trouver un kiné et après dur dur de jongler avec les horaires de boulot. Mais surtout ne les zappe pas, ça m'avait vraiment fait du bien.
Demande à ton kiné de toutes façons mais ça ne devrait pas lui poser de pb de te prendre maintenant.
@+ Manue

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J'ai accouché ya cinq mois et onze jours et je n'ai les ai toujours pas faites non plus! Et pour cause : j'ai trop mal!

L'introduction d'un simple tampon hygiénique me fait beaucoup souffrir alors j'ai peur de la sonde!

Je souhaite tout de même contacter les sage-femmes qui s'occupent de la réeducation. J'espère qu'elles ne me diront pas qu'il est trop tard!!!

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Justement un peu de rééducation te ferait peut-être du bien ?
J'avais eu une épisiotomie alors j'étais très angoissée à l'idée d'avoir une sonde pendant la rééducation mais ça se fait bien, ce n'est pas douloureux mais tonique, l'intensité est réglée en fonction de chacune, si tu as trop mal, le kiné s'adapte et sait aussi te rapeller quand tu deviens chochotte (bon ça c'est pour moi, le prenez pas pour vous ;op) et que les exercices ne servent à rien.
Parle en avec ton médecin si tu as des douleurs comme ça, c'est peut-être pas très bon pour la suite et ta santé ?
@+ Manue

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Oui, effectivement...je vais prendre mon courage à deux mains pour voir un autre gynéco et avoir un autre avis. Je vais aussi prendre RDV avec les sages-femmes qui font la réeduc!!

Merci!

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je ne crois pas qu'il y ait de "date limite"... le périnée a vraiment besoin d'être remusclé... il en va de notre confort futur... ( NON aux fuites urinaires à 50 ans!!!)
avec noémie, j'ai commencé les séances tard et en plus j'en ai fait 15... ce qui est drôle c'est que lors de la dernière séance j'étais déjà enceinte de Léon..mais je ne le savais pas!!! ( c'est à dire que noémie avait plus de 7 mois)
lila j'en ai deja parlé dans le post d'hier " humeur septembrette" il existe des sondes qui se mettent sur le doigt, donc beaucoup plus petites... renseigne-toi auprès des sages femmes ou kiné dans ton coin...peut être certaines l'utilisent .. ( je ne connais pas le nom mais la marque c'est SUGAR)

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tout dépend de ton accouchement moi j'ai eu une épisio et j'ai du attendre 3 mois après pour commencer,tu devrai apeller la kiné et elle te dira quand tu pourra commencer.
bon courage.

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Tu te prends la tête. Je ne me suis même pas posé la question de savoir s'il était trop tard pour faire ma rééudaction périnéale. Je commence tout juste et j'ai accouché le 4 août, soit 5 mois et demi après mon accouchement. Il faut dire aussi que je n'ai pas pris beaucoup de poids : 7.5 kg en plus. J'étais à 66 kg à l'accouchement et j'ai tout perdu en 15 jours.Mon bébé était une crevette de 2.6 kg pour 44 cm... Mon périné n'a donc pas trop souffert. Tout dépend de ta morphologie après et s'il y a fuites urinaires... Bises. Pas de soucis reste zen et tout ira bien !

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